Corsi Brevi 

Per chi volesse acquisire degli strumenti per il proprio benessere da utilizzare in autonomia viene offerta anche la possibilità di training brevi per imparare metodi e tecniche di rilassamento e gestione dello stress.

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EmotivaMente Mindfulness ( 8 incontri)

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Training Autogeno ( 8 incontri)

 

I corsi possono essere organizzati in forma individuale, in piccoli gruppi (2-6 persone), oppure in modalità Fuori Sede per aziende e associazioni.

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Per informazioni, prenotazioni e costi contattatemi qui.